Walking Pull Backs

Mobilisation Warm-up Text prüfen

Bodbot-Übung im Gehen; Beschreibung noch aus Bodbot übernehmen.

Benötigt

Kein Gerät nötig.

Möglich an: Urlaub (Beispiel) (Ich), Zuhause (Ich)

Leichter: –
Schwerer: –